Источник любит вас,
и, когда вы не любите себя,
вы перестаете быть Духовной Сущностью.
Источник любит других людей, живущих вместе с вами на этой планете,
и если вы их не любите,
то перестаете быть Духовной Сущностью.

---

Вопрос: Каковы признаки прогресса в духовной жизни?
Махарадж: Свобода от любого беспокойства, чувство легкости и радости, глубокий покой внутри и обильная энергия снаружи.

Нисаргадатта Махарадж "Я ЕСТЬ ТО"

Нет готового сценария. Нет подробной инструкции. Не существует единственной двери. Нет комбинации ключей. Нужно самому отыскать путь к двери».
«А как же узнать, что ты на верном пути?»
«Ты начинаешь чувствовать себя лучше, чем раньше».

---

о сострадании

до осознавания я кстати не знала слова "сострадание". я просто не понимала, что это такое... жалость - понимала, любовь - понимала, но сострадание никак...
и вот кажется, что я его понимаю сейчас, чувствую...
www.lightray.ru/?blogs/read/52 - в этой статье оно названо "сострадание 5d(5го измерения)
и я поняла, что только в этом чувстве возможно трансформировать негатив и позитив.
потому что когда видишь калеку в метро - ты чувствуешь жалость. это чуство 3го измерения.
в 5м ты чувствуешь сострадание. и именно через это чувство ты можешь ему дать больше, чем кто-либо другой... ты можешь послать ему чувство любви. которое подействует на него в его жизни. но через жалость это просто невозможно, нужно сострадание. тоже самое в любой другой ситуации...
а жалость будет только вредить. т.к. она имеет негативную природу и негативно воздействует что на испытывающего, что на другого человека...

@темы: опыт, осознанность

---

и да, между делом - meditation-portal.com/mantry/
оочень классные мантры, разное исполнение и что самое главное - описание!
написано какая мантра, что из себя представляет, для чего и зачем) чудо сайт. весь день слушаю *__*
офигенно очень.....

обожаю санскрит! потрясный язык... язык силы..

_________

+ решила почистить хорошенько мой комп)
удаляю все старое. тут просто огромное количество всяких приложений и т.д.. а мне он нужен теперь только для инета, моих документов и картинок-фоток по большому счету.

---

dreams... come true?

опять про сны... вот я вспомнила только сейчас о них.. о том, что мне снилось...
я не могу их охарактеризовать любым другим словом кроме как странные оО
они вроде бы про реальность... про то, что я узнаю о других людях, ситуациях.. но я не могу проверить истинность всего этого)) хотя я не могу сказать, что это не может быть правдой... честно говоря я внутренне склоняюсь к тому, что это все может соответствовать действительности... но все равно очень странный выбор людей и ситуаций был) сегодня...

а до этого.. еще более странные сны о_О
например, снилось как мне выжигали родинки...оО причем неприятный очень был сон. электричеством каким-то... (вспомнила о том, что Баба про родинки говорил - что это типо с прошлой жизни всякие неправильные поступки)
потом в этот же день мне мама говорит: пошли купим масло для удаления родинок, про которое говорил Баба оО и только тогда я вспомнила этот сон...
вроде ниче особенного, но энергии от них странные идут)) пока не совсем понимаю...

p.s. довольно часто вспоминаю сон с Бабой на Инлакеше... а ведь у меня такой и был внутренний вопрос, на который он мне ответил. я помню, как мы шли с Пухуа ночью, Баба должен был уезжать и я как раз думала подойти к нему, спросить... но не подошла.. не захотела мешать..) но он меня все-таки услышал ох и спасибо же за это... во мне теперь раскрывается постепенно то, что он дал... бесценно)
и больше не словами, а той энергией и тонкой информацией... потому что то, что он говорил словами - всего лишь 10% от всей инфы

@темы: внутреннее, Om Namah Shivaya, что-то личное

---

Yoga

вот сейчас после занятия кундалини-йогой, в порыве любви к ней хочется сделать соответственное псто)
а то со вчерашнего дня у меня какой-то блок вылез, я его прям почувствовала физически. ну и начала прогонять-прочищать все седня. уже все гуд D
сделала упражнения на все чакры, сурью намаскар, на позвоночник, суставы.
___________________

Слово "йога" в переводе с санскрита имеет несколько значений: слиться, присоединиться, контроль, единение… и т.д.
Йога – это состояние радости и покоя, гармония в действиях и мыслях. Это чрезвычайно практичная система самосовершенствования, благодаря которой вы гармонично разовьете свое тело, сознание, интеллект и душу.

Без развития физического тела невозможно ваще ничего. Вся наша система и весь мир настолько связаны между собой, что улучшая что-то одно, улучшается и другое. Это как за ниточку тянешь и все что прицеплено к этой ниточке тянется вслед. Так вот связь всей системы человека, связь всех его составляющих и связь с миром это не просто ниточка, это клубок. И изменение в одном месте непременно вызывает изменение в другом. Когда у человека, например, болит голова или зуб, т.е. какое-то локальное место, он чувствует себя плохо целиком и не может жить в полную силу.

Ну и да, чакорки-канальчики прочищаются проще, если работать с ними через тело. А то иногда внутренний какой-нить блок выскакивает на физическом уровне... и тут хоть триста раз атакуй астрально эти штуки, пока не станешь в какую-нибудь асану, пока не пробьешь по ним энергией через тело, они никуда не денутся... конечно, эффективнее всего развиваться полноценно) т.е. развивать все вместе. Тогда и проблем никаких не будет)

Дл меня одна из самых важных вещей за свою жизнь - восстановить идеальный позвоночник. Ибо позвоночник - это просто №1 везде и во всем, т.е. на нем держится наше физическое и нефизические тела тоже, это - наша энергия и качество нашей жизни и нас самих!
С детства у меня был неправильный позвоночник... но сейчас.. постепенно.. я его восстанавливаю... уже все куда лучше, чем было :3 Одна из моих главных целей в жизни. Собственно все от развития и развивается, что логично

Тело и дух взаимосвязаны и взаимозависимы. Любое нарушение в теле вызывает нарушение духа и наоборот. В йоге тело и дух воспитываются посредством неуклонного процесса практики асан, чтобы предотвратить любое нарушение в их функционировании.
Асаны - позы - отличительная черта йоги. Они тренируют наше тело, делая его сильным и здоровым, подготавливая его к более сложным практикам.

И начинать надо именно с тела. Развивать более высокие планы тоже хорошо, но все надо делать связанно. Ведь прежде чем строить крышу, нужно сначала построить хороший фундамент.
Если не заботиться о теле, оно - рано или поздно - возьмет свое, да еще и сверху чего-нибудь прихватит за невнимание) И начнутся проблемы, причем везде - и внутри и вне.

А человек хочет быть здоровым. Да, здоровым, красивым, сильным, энергичным. Не поверю тому, кто скажет нет) Хочет-то хочет, но не хочет ничего делать. А откуда оно все возьмется? ))

Практика асан учит нас чувствовать свое тело, распознавать истинные потребности своего организма и гармонично с ним взаимодействовать, и как следствие, повышает физическую и эмоциональную выносливость, придает легкость всему существу.
Такая практика дает здоровье, уравновешенность, уверенность в себе, развивает волю и позитивное мышление, учит нас терпению и человеколюбию. Секрет победы над телом заключен в овладении позами йоги.

Пранаяма – в узком смысле это контроль над дыханием, результатом которого является успокоение духа и нервной системы. В широком – это способ наиболее эффективного управления и распределения жизненной энергии. Прана – это воздух, дыхание, сама жизненная сила. Польза пранаямы описывается следующим образом: "Управление дыханием, выполняемое должным образом, искореняет все болезни".

Практика контроля над дыханием осуществляется посредством разума, следовательно, способствует очищению и развитию сознания.

@темы: йога

---

седня делала татуажу оО
надоело карандашом пользоваться)
было больно, да.... местами очень....
пыталась погрузиться в себя, но боль выбивала.. хотя.. те секунды, когда там - не чувствуешь ничего... но это секунды) но за это за эти секунды я косвенно поняла, как йоги могут не испытывать вообще никакой боли. они просто сознанием(и соответсвенно вниманием) находятся не в теле, а там.

к вечеру осознанность чуть подкосилась) видимо, из-за этого... потому что такой резкий шок.. меня просто подвыбило после этой процедуры.. ну ниче, сейчас спать, а завтра мантры-книги-я..)
нет, я все так же люблю, просто чуть неуверенность какая-то есть... но я так понимаю,что это именно ощущения тела после шока) так что все скоро должно быть еще лучше.

кстати по поводу снов. они какие-то странные совсем пошли... я их не понимаю короче оО нужно продолжать наблюдение...

и да - "чтобы низкие энергии, такие как ненависть и злоба не вредили телу, необходимо сиять Источником больше с каждым мгновением"
Галь, если помнишь, мы с тобой говорили об этом) что защиты никакие не нужны..

@темы: ЧДСД

---

через меня сейчас проходит столько энергии... даже при моем вегетарианском питании, некурении и неприятии спиртного.. чистоты каналов надо больше... я прям чувствую, как мне физически хочется пропускать больше энергии.. это как вкачали в 2 раза больше крови, нужна перестройка физики, ну прокачка точно....... потому что сердце работает в 2 раза быстрее от энергий оО срочно качать физику)
итак, завтра будет с утра йога. т.к. дел много, то Сурья Намаскар.

и наконец-то, то, о чем я всегда знала и думала, я прочувствовала и осознала.
да, я все еще в невероятном восторге от этого. потому что это чудесно! волшебно!)

@темы: опыт

---

15.09.11 - ЧДСД

продолжаю своеобразный дневник по этой теме)
больше всего это надо мне, дабы отслеживать свое состояние.

сегодня, когда я только вошла на работу попросить ключ от раздевалки, консультант и охранник стояли и умиленно смотрели на меня хаха такая милая была картина говорили, что наконец-то кто-то радостный гг) а то все сотрудники с мрачными усталыми лицами с утра на работу пришли, а я тут типо вся улыбаюсь-сверкаю (ну да, ну да, я ж теперь общаюсь с Источником, мне положено)) и что это так приятно гг. сказали: возраст, я не согласилась и сказала: отношение к жизни)

были у меня на работе пара человек, отношения с которыми..ну мне казалось так себе, я что-то в них видела не то и т.д... ну бывает. и тут, в состоянии с Источником.. ты просто видишь лучшее в людях. как говорила Алена Брандис, "не существует идеальных людей, существуют идеальные мысли о них". да! и это работает! очень работает!
причем везде. со всеми у меня сегодня из них были хорошие отношения, мы разговаривали, смеялись и блин.. все поменяло только отношение и мысли о людях!! одна из этих консультантов мне даже подарила помаду Герлен *__* е-мое)) я аж выпала от такого) вот так вот.
люди поступают так, на что мы их вдохновляем! прежде всего внутренним отношением)

сегодня я ехала домой в метро, автобусе... о боги.... я все больше люблю все этооо !!!!! себя, мир, людей, все, вонючих собак, бомжей хаха ваще все! это настолько непередаваемые ощущения... и они все растут оО
мне кажется еще чуть-чуть и я просто растворюсь в любви гг
реально... написано как написано... ну думаешь клево, да... но когда ты это проживаешь... оооо... это почти как оргазм Вселенной. об этом чувстве все говорят, кто выходит туда)
но у меня ладно, я бы сказала, такой предоргазм)) но уже таааааак офигенно..... я ловлю дикий кайф от жизни и от себя в ней и от всего в ней..........
как говорит Наташа, "хочется плясать и петь всем и каждому по отдельности"
боже, как я благодарна за эти ощущения, эти чувства, за все! тотальное все!

продолжаю опыт и практику...... которые все больше становятся моей жизнью.....

Когда вашим главным желанием становится генерировать приятные мысли, тогда вы постоянно являетесь Вибрационным Соответствием Источника. Приятное ощущение, которое вы при этом испытываете, доказывает, что вы реализуете цель своей жизни и продолжаете придерживаться темпа развития своей Сущности.
Вы развиваетесь благодаря всему, что с вами происходит, и ваши положительные эмоции указывают на то, что вы придерживаетесь темпа своего развития. Отрицательные эмоции говорят о том, что ваша Внутренняя Сущность расширилась, а вы остались позади. Таким образом, обращая внимание на свои чувства и постоянно стремясь к более приятным мыслям, вы будете устанавливать гармоничный ритм, с помощью которого вы тотчас же уловите, если станете отклоняться от того хорошего результата, которого уже достигли.

@темы: работа, ЧДСД

---

Отношения и Закон притяжения. Вихрь.

Абсолютно потрясающая книга!! просто в обязательнейшем порядке маст рид!
_____________________

Пусть вашим главным желанием будет желание быть счастливым, независимо от всего, что происходит с вами в данный момент. Напоминайте себе, что именно вы обязаны устанавливать эту гармонию и быть счастливыми, и что никто другой не обязан и не способен дарить вам душевное равновесие.

Самостоятельно, концентрируясь на Источнике, испытывайте искреннюю любовь к себе. Не просите, чтобы вас сначала полюбили другие. Это невозможно.

Многие люди, которым не удается обрести душевное равновесие, надеются, что их партнеры улучшат ситуацию. Но очевидный недостаток подобного рассуждения состоит в том, что у вас нет возможности встретить гармоничного человека, который улучшил бы ситуацию, если вы сами не обладаете душевным равновесием. Это бесполезно.

Причиной вашей боли и неприятных ощущений является не ваше несогласие с окружающими, а только несогласие между собой и Собой.

Сила вашей мысли определяет не только то, какие люди будут присутствовать в вашей жизни, но и то, как они будут вести себя, когда войдут в нее.

Вы не способны контролировать то, что делают окружающие со своей вибрацией, вы не способны контролировать их поступки. Но вы можете полностью управлять своими мыслями, вибрациями, эмоциями и точками притяжения.
Сначала нужно воссоединиться с Собой, и только потом станет возможно установление гармонии между вами и окружающими.
Вы испытываете истинное счастье, когда понимаете, что сами, а не кто-то другой, отвечаете за то, как вы себя чувствуете. Если вы полагаете, что окружающие в ответе за ваши эмоции, то находитесь в настоящем рабстве, поскольку не можете контролировать их поведение и самоощущение.

Концентрируясь на желаемых чертах характера окружающих вас людей, вы настраиваете свою вибрацию на лучшее в них. И тогда Закон Притяжения избавляет вас от встречи с худшими чертами этих людей. Когда же вы концентрируетесь на их недостатках, вы вынуждаете свои вибрационные просьбы совпадать только лишь с недостатками. И тогда Закон Притяжения больше не может предлагать вам одни только лучшие черты окружающих.
Люди, которые, по вашему мнению, обладают «исключительными способностями», как правило, являются теми, кто установил связь со своей Истинной Сущностью. Гениальность, ясность мышления или интуиция — это «исключительные способности», являющиеся характерными чертами людей, пребывающих в гармонии.

Отношения между вами и вашим Источником — самые важные отношения, и невозможно со всей ясностью представить себе какие-либо другие отношения, не осознав эти в полной мере.

От неприятной ситуации можно избавиться так, чтобы она больше не повторялась, но для этого потребуется не говорить о ней, не думать о ней и не сопротивляться ей. Необходима полная деактивация вибрации неприятного опыта. И единственный способ нейтрализовать мысль или вибрацию — запустить другую мысль или вибрацию. Чтобы избегать повторения нежеланных ситуаций, нужно говорить о желанных жизненных обстоятельствах. Говорите о том, чего хотите. И никогда не говорите о неприятных ситуациях, событиях, результатах.

Конечно, приятно чувствовать, что вас ценят (и это должно доставлять вам очень светлые эмоции). Но если вы хотите получать подтверждения того, что вас ценят, чтобы почувствовать себя счастливыми, то вряд ли сможете постоянно испытывать желанное ощущение, потому что никто другой, кроме вас самих, не способен и не обязан постоянно концентрировать на вас свое внимание. Для своей Внутренней Сущности, для Источника, который находится у вас внутри, вы всегда, без исключений, являетесь постоянным и единственным объектом внимания. Поэтому, если вы настроите свои мысли и действия на этот непрекращающийся Вибрационный Поток Блага, исходящий от вашей Внутренней Сущности, вас ждет успех, что бы ни случилось.

Другими словами, если вы не чувствуете себя полноценными и ищите кого-то, кто мог бы «дополнить» вас, то по Закону Притяжения вы встретите такого же человека, как и вы сами. А когда встречаются два неполноценных человека, они не могут неожиданно почувствовать себя полноценными. Основа хороших отношений — два человека, которые сами себя устраивают. Встретившись, они представляют собой счастливую пару.

Закон Притяжения не может устроить вашу встречу со счастливым гармоничным человеком, если вы сами таковым не являетесь. Независимо от того, что вы делаете и говорите, Закон Притяжения устроит вашу встречу с тем, кто, в основном, похож на вас. Все желания вызваны ожиданием того, что, получив это, вы почувствуете себя лучше. Нам бы хотелось донести до вас, что нужно быть счастливым, чтобы получить что-то.

Другой человек не способен изменить свое поведение настолько, чтобы вы обрели гармонию. Это ваша забота. Если вы признаете, что никто не обязан доставлять вам удовольствие в то время, когда вы испытываете неприятные эмоции, вы обретете свободу. И тогда почувствуете себя счастливыми.

Когда вы овладеете искусством концентрации на положительных аспектах других людей и начнете ждать от окружающих хорошего, тогда вы сможете получать только хорошее.

«Зависимость» предполагает, что «вы сами по себе неполноценны» и что «для чувства полноценности вам нужен кто-то другой». На самом деле, этот вопрос наводит нас на очень важный принцип, саму основу хороших отношений. Когда люди чувствуют себя уязвимыми, когда они одиноки и ищут отношений с противоположным полом, желая при этом получать от них поддержку, вряд ли их отношения станут стабильными, поскольку они выстроены на непрочном фундаменте.
Но если два человека, каждый из которых чувствует себя в безопасности и находится в гармонии со своей Внутренней Сущностью, объединяются, то между ними не создается зависимости от ресурсов друг друга. Они извлекают эти ресурсы из Источника, а потому могут взаимодействовать и строить нечто новое на этом прочном фундаменте.
Когда двое или более людей сфокусированы на положительных аспектах предмета, они образуют такую силу, которая значительно больше, чем простая арифметическая сумма их двух Внутренних Сущностей. Таким образом, притягиваемые идеи и решения превышают суммарные возможности двух человек. Это просто пораясает. И именно это представляет собой сотворчество.
- (именно это в моем представлении сейчас соответствует действительно ОТНОШЕНИЯМ, остальное - все фигня))

Когда люди встречаются, съезжаются или заключают брак, пустота, возникающая из-за того, что они находятся вне Вибрационной Гармонии со своей Истинной Сущностью, не может быть заполнена. Но если своей главной целью вы считаете установить постоянную связь с Источником, тогда сотворчество в физическом мире может быть прекрасным. Другими словами, не предпринимайте никаких действий с той лишь целью, чтобы уладить дисгармонию. Устраните душевный дисбаланс, а затем ищите свою вторую половину.

@темы: чтиво, мудрость

---

я просто ловлю кайф от проживания... чувственный, эмоциональный и телесный!
а это значит, я на правильном пути!!)
ведь если возникают какие-то другие чувства, не похожие на эти, то "это только предупредительные сигналы о том, что человек живет против своей собственной истины." внутренней, конечно жэ о которой можно и не догадыватса, но она все равно есть))

"Отношения, постоянно доставляющие приятные ощущения, возможны только тогда, когда каждая из вовлеченных сторон находится в гармонии с Источником. Отношения с ним невозможно заменить ничем другим. Просто не существует человека, который любил бы вас так, чтобы мог компенсировать отсутствие у вас связи с Источником." - именно к этому я недавно самостоятельно и пришла. одно из моих самых ярких осознаваний после Инлакеша. именно об этом мне и говорил Учитель(Баба) во сне) не словами, смысл был многогранный, но в том числе и такой... он мне передал.. как бы это сказать..энергию проживания этого опыта.. и я осознала) спасибо бесконечное


p.s. тем временем не могу оторваться от супер-книги Хиксов(ченнелинг Абрахам) *__* это что-то потрясающее, правда...

p.p.s. "проблема" с тренингом почти решена) все-таки иногда дискомфорт становится стимулом для действия, которое приносит очень положительные результаты :3

@темы: внутреннее, опыт, Om Namah Shivaya, что-то личное

---

Осознанность

опять она, родная))
_____________________________________

Единственное, чему нужно научиться, — это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты — как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всем, везде. Пусть все становится возможностью наблюдать.

Двигайся по жизни, оставаясь полностью наблюдательным. Миллионы жизней ты никогда не пытался наблюдать, и это так просто и естественно, что ты продолжаешь забывать снова и снова. Но в то же мгновение, как вспоминаешь, наблюдай снова.
Поэтому, если ты можешь оставаться наблюдательным хотя бы несколько мгновений, будь благодарен. Даже эти несколько мгновений — больше, чем можно ожидать.

И эта ясность приносит вам огромную радость. Это ваши запутанные мысли являются коренной причиной несчастья; а ясность является основой вашей радости. "Он счастлив! Ибо он видит, что пробужденье есть жизнь."

Корни страдания
Первый шаг в осознанности — стать очень внимательным к своему телу. Мало-помалу человек становится бдительным в каждом жесте, в каждом движении. По мере того как ты становишься более осознанным, начинает происходить чудо: многие вещи, которые ты делал раньше, просто исчезают. Твое тело становится более расслабленным, более сонастроенным, глубокий мир воцаряется в твоем теле, тонкая музыка пульсирует в твоем теле.
Тогда начни осознавать мысли — то же самое нужно сделать с мыслями. Они тоньше тела и, конечно, гораздо опаснее. И когда ты осознаешь мысли, тебя удивит, что происходит у тебя внутри. Если ты запишешь все, что происходит в тебе в любое мгновение, тебя ждет великая неожиданность. Ты не поверишь: «И это продолжается у меня внутри?» Просто перенеси это на бумагу, в голом виде, в точности, как есть. Через десять минут прочитай — и ты увидишь внутри безумный ум! Мы не осознаем, что все это безумие продолжается, как подводное течение. Оно влияет на все, что значительно в твоей жизни. И полная сумма всего этого и есть твоя жизнь!
Таким образом, этого сумасшедшего нужно изменить. И чудо осознанности в том, что не нужно делать ничего, кроме как стать осознанным. Само явление наблюдения этого меняет все.
И когда твое тело и ум в покое, ты увидишь, что и они сонастроены друг с другом, между ними есть мост. Впервые есть гармония, и эта гармония оказывает огромную помощь в том, чтобы работать над третьим шагом — то есть осознавать чувства, эмоции, настроения. Это самый тонкий слой и самый трудный, но если ты можешь осознавать мысли, это всего лишь один шаг дальше. Нужна лишь немного более интенсивная осознанность, и ты начнешь отражать свои настроения, эмоции, чувства.

Как только ты осознаешь все эти три слоя, они соединяются в одно явление. И когда эти три слоя становятся одним, начинают действовать в полной гармонии — и тогда случается четвертое. Этого ты не можешь сделать — это случается само собой, это дар целого. Это награда для тех, кто сделал эти три шага.
Четвертое — это предельная осознанность, которая делает человека пробужденным. Человек осознает собственную осознанность — это четвертое. И только в таком пробуждении человек узнает, что такое блаженство.

Личные миры
Гераклит касается глубочайшей проблемы человека, и она заключается в том, что человек крепко спит наяву.
Ты спишь, когда спишь, но спишь и когда бодрствуешь. Вы выглядите так, словно совершенно проснулись; но глубоко внутри продолжается сон. Продолжается тысяча и одна мысль, и вы не осознаете, что происходит, не осознаете, что делаете, не осознаете, кто вы. Вы движетесь так, как движутся люди во сне.

Осознанность означает, что все, что бы ни происходило в это мгновение, происходит с полным сознанием; ты в этом присутствуешь. Если ты присутствуешь, когда приходит гнев, гнев не может случиться. Он может случиться, лишь если ты крепко спишь. Если ты осознаешь, тебе не нужно контролировать гнев; в осознанности гнев никогда не возникает. Гнев и осознанность не могут существовать вместе; невозможно никакое их сосуществование. В осознанности никогда не возникает ревность. В осознанности многие вещи просто исчезают — все вещи, которые отрицательны.

Осознанность и центрирование
Сначала нужно понять, что подразумевается под осознанностью. Ты идешь. Ты осознаешь многие вещи — магазины, идущих мимо людей, транспорт, все остальное. Ты осознаешь многие вещи, не осознавая лишь только самого себя! Это осознавание себя Георгий Гурджиев называет «помнить себя». Гурджиев говорит: «Постоянно, где бы ты ни был, помни себя».
Это постоянное вспоминание себя создает в тебе тонкую энергию, очень тонкую энергию. Ты начинаешь быть кристаллизованным существом.

Если ты начинаешь осознавать, ты начинаешь чувствовать в себе новую энергию, новый огонь, новую жизнь. И из-за этой новой жизни, новой силы, новой энергии многие вещи, которые управляли тобой, просто растворяются. Ты не должен бороться с ними.
Тебе приходится бороться с гневом, жадностью, потому что ты слаб. Как только ты начинаешь быть сильным внутри и у тебя появляется ощущение внутреннего присутствия — что ты есть, — твои энергии начинают становиться концентрированными, кристаллизованными в одной точке, и рождается ваша душа. Помни, рождается не эго, но душа. Эго - это фальшивая душа, когда, не имея никакой души, вы все же продолжаете верить, что она у вас есть, - это эго.

Что бы ты ни делал, если ты можешь помнить себя, тогда ты ближе к центру. Тогда у тебя есть энергия. Эта энергия — огонь. Вся жизнь, все существование — это энергия, огонь.
Действуй внимательно. Это долгое, тяжкое путешествие; трудно осознавать даже на долю мгновения; ум постоянно мерцает. Это трудно, но не невозможно. Нужно лишь усилие, и усилие в полную силу и от всего сердца.
Если бы можно было найти единство по сути между всеми религиями, когда-либо существовавшими или возможными, тогда было бы найдено одно-единственное слово: «осознанность».

Тебя что-то трогает не потому, что это трогает твой центр, но лишь потому, что у тебя нет центра.

@темы: мудрость, осознанность, Ошо

---

13.09.11 - ЧДСД

прикольно, когда ты понимаешь, что стоя в автобусной толпе и не имея возможности держаться за поручни, когда на тебя давит бабка, стоящая сзади, ты не то чтобы раздражения не чувствуешь - ты чувствуешь радость :3
а радость оттого, что ты осознаешь все внешнее своим миром и везде видишь Вселенную, ведь это все - и есть энергии, из которых она состоит!
а чтобы избавиться от излишней раздражительности на людей я представляла раньше (и представляю иногда) то, что они - часть Природы..ну например, как ветка)) и ты же не будешь злиться на ВЕТКУ, которая заслоняет тебе вид на дорогу)
потому что злиться на ветку как минимум глупо)) **В Арканзасе есть закон, который гласит- "Река Арканзас Ривер не может подниматься выше моста в городе Литтл Рок" ** вот так же и с людьми! очень помогает такое представление о том, что они - просто часть природы)
немного мешает то, что начинаешь думать типо воот, они осознанные существа, у них есть мозг и т.д. - а про это как раз очень важно забыть! люди = ветки. все) раздражение постепенно исчезает))
хорошее упражнение, но конечно, осознанность - эффективнее гораздо. потому что она надолго, потому что она полнее и если упражнения придуманы из головы с целью воздействовать и вовлечь чувства, то осознание идет прямо из глубины...

сегодня был дождь. я в принципе не люблю его..но сегодня он мне не принес такого дискомфорта, которого мог принести. тем более, что мы были на улице. на природе. на заливе. сидели на мокрых пенках часа 3)) честно говоря я была немного сбита с толку, поскольку раньше вся сегодняшняя ситуация вызвала бы во мне.. ну раздражение, наверно.. а его не было! мозг в шоке

единственное, что мне доставило дискомфорт - это инфа о тренинге Наташки... я безумно хотела на него попасть, и ее тренинг по городам стоит около 300-500р за 2 дня. а в Питере заломили цену в 2000 (тетка-орг просто срубить бабла хочет). вот это да, все-таки вытянуло из меня негодование! 24 часа все же еще не могу поддерживать свою осознанность гг
ну а вообще ладно... я уже написала туда, что думаю и ей и самой Наташке)) интересно, шо она ответит на такое..

@темы: ЧДСД

---

Если ты поставишь что-то выше божественного, ты проиграешь.

"Love is the only reality and it is not a mere sentiment. It is the ultimate truth that lies at the heart of creation."-Sri Aurobindo.


хаха вот, это мне (как раз касательно чужой свободы)) :

"Люди находят логическое объяснения всему. Будьте внимательны к себе, а не к другим. Что там делают другие,- не ваше дело. Это должно быть основой религиозного отношения: не думать, что делает другой - это его жизнь. Кто вы такой, что бы иметь об этом хотя бы мнения? Даже иметь мнения уже означает, что вы уже вмешиваетесь."

спасибо, Ошо))
вот правда, я так его люблю! из всех Просветленных он один из моих самых любимых) может, даже самый :3
_________

а вот когда не ленишься и реально начинаешь анализировать и проникать в КАЖДОЕ свое "дискомфортное" состояние нелюбви, нерадости и т.д., то оно просто уходит! буду пытаться еще разбираться с этим... пусть ты не осознаешь пока что на подсознании, но даже сознания достаточно, чтобы нейтрализовать это! но и Ошо писал, что все это уходит под наблюдением. просто наблюдение....) казалось бы просто, но на практике мало кто делает это. не делают, а щастья хотят гг) интересно КАК?)) хаха)

"Если смотреть на все жизненные неприятности, неудачи и сложности не как на крушение планов и на 'конец жизни', а как на очередную загадку или ребус, то весь негатив происходящего уходит на задний план и как-то сам собой исчезает." ^__^

@темы: внутреннее, всякие умные темы, осознанность, Ошо

---

послезавтра идем на встречу с Аленой Брандис... это великая женщина)

а сегодня... хм.. мне срочно надо научиться уважать чужую свободу.
причем на сознательном плане как бы я все условия для этого делаю...а вот что в подсознании откопала..)
+ добавить доверия миру! (вот блин, я никогда не думала, что у меня есть промахи в ЭТОМ!оО а оказывается есть! и что только не откопается...:0)
учитсо учитсо и еще раз учитсо.
ну и у Аленки может удастся спросить... потому что когда придет осознание сего, проживание, тогда доообрая половинка всяких бяк бодро помашет мне ручкой и скроетсо в неизвестном направлении.

СТАЛИНА НА ВАС НЕТ. СТАЛИН ОСТАЛСЯ ТОЛЬКО 43 И 45 РАЗМЕРА.

потихоньку начинаю давать себе то, что жду от других и ищу во внешнем мире... не все сразу, конечно... потихоньку.. но это уже прогресс, т.к. вот так вот с нуля перекраивать свою жизнь, выкидывать привычки(причем привычки не одной жизни), это.. ну не так легко скажем)) но я рада, что наконец-то взялась за это :3

целостность и не-за-ви-си-мость (ну и все от осознанности дада она везде)) - эти слова мне нужно повторять, как мантру
это то, к чему я хочу придти в итоге
а от целостности уже топать дальше
потому что пока этого нет... ну че ты ни делай, все в дыры проваливается))
чтобы иметь возможность наполнить(ся), надо закрыть дыры, иначе все будет туда утекать и шо эт ваще за ботва такая получится

сейчас мое внимание по минимуму направлено во внешний мир и по максимуму во внутренний, что мне даже события, происходящие во вне описывать тут не хочется... только те, что влияют на внутреннее... а чаще всего это ситуации, которые провоцируют на всякие разные неосознанные темы, то бишь ниче хорошега хаха)) но это так только кажется дада)

p.s. наконец-то в отношении многих вещей и себя(! !!) моя серьезность начала падаать!
проживаю внутренние конфликты довольно трезво и с отношением к ним, как материала для работы. т.е. скидываний ответственности стараюсь очень избегать и пока что даже и получается :3
p.p.s. вот кстати когда пишешь такие посты, сразу как-то яснее и легче становится) поэтому мне очень необходим весь этот анализ сейчас.

@темы: опыт, ЧДСД

---

меня хотят забрать в Японию *___*
хахах
а я-то тут коплю деньги на школу понимаишь ли D

ну чо, слово - не воробей, за язык никто не тянул D

p.s. меня в последнее время прет дииикий ржач хахах
ваще нафиг я не могу остановиться смеяться
причем это дикий Вселенский юмор! я тупо ржу над ситуациями, как себя ведут люди, над БЫТОВУХОЙ!! хаха и просто когда ты осознаешь КАКОЙ это все бред и неверояяятнейшая ахинея, блиииин вот реально ТАК ржачно становится хахах
ладно понимание, но осознаааание... это сложно пережить)))
на фоне нашей планетки Петросян просто превратился в крыжовник от стыда))
говорят, что когда становишься Просветленным, тебе хочется постоянно ржать ггг
просветление ходит рядом

p.p.s. ну канешна это все шутка юмора))

@темы: Япония, японцы, зис из май лайф

---

10.09.11 - ЧДСД

или Что мне Дал Сегодня(шний) День.
(разбор полетов )

решила, что буду время от времени, как придется, записывать такие штуки.
в состоянии осознанности ты понимаешь все уроки, которые случились за день. и само собой рождается благодарность ко Вселенной, миру, людям и этому дню за то, что они дали тебе это.
за то, что они дали материал для работы, за то, что они отразили все твои дыры и то, на что надо обратить внимание.

Все стартует с простых истин:
- нас раздражает в других то, что есть в нас. (задача: работать над своими качествами и повышением осознанности к ним)
- мы тянемся снаружи к тому, чего в нас нет. (задача: дать себе то, чего у нас нет самим)
- наши дыры, обнаруженные в первом либо во втором случае говорят о том, что у нас этого нет.

В процессе сегодняшнего дня вылезла самая яркая ситуация, в которой мне было сложно удержать осознанность)):
На работе за обедом мы начали спорить с коллегой) Во-первых, он высмеивал мой образ жизни, во-вторых, он высмеивал Японию.
Я зачем-то начала приводить аргументы и спорить...короче, неосознанно себя вела, да)
Что из этой ситуации я вынесла:

1) Во мне было вызвано раздражение тем, что он говорит про мой образ жизни и про то, что я люблю не так, как этого хочется мне -> мне не нравится, когда человек думает иначе, чем думаю я -> убеждение: человек должен соответствовать моим ожиданиям ->
2) У человека нет свободы воли думать по-другому -> неуважение к чужой свободе
(ну или другая цепочка, в принципе все тоже самое:
- доказательство своей правоты -> ты должен думать так, потому что я права и это правильно -> неуважение к чужой свободе.
- доказательство своей правоты -> я хорошая и все знаю -> уважение ко мне (т.е. перевертыш от "неуважения"
3) Перенос ответственности

Я накладываю внутренний барьер на свободу воли человека! ой как нехорошо г) А все из-за того, что у меня сидит вот такое вот неосознанное убеждение в виде того, что "люди должны соответствовать моим ожиданиям" и типо говорить и думать так, как нравится мне. Вот тогда я буду рада хехе) А это ваще уже скрытое манипулирование оО
+ еще и неуважение к свободе другого.
С какого это фига кто-то должен соответствовать МОИМ ОЖИДАНИЯМ? Все люди свободны и каждый человек имеет право говорить, думать и поступать таким образом, как он этого хочет! А как реагируем МЫ на все это (чего хотим-ждем-и тэдэ) - это только наши проблемы! Действия его, а ожидания-то и реакция МОИ! Почему я должна раздражаться на человека за СВОИ реакции и ожидания?? Ну не абсурд ли?)) плеваться в зеркало
Люди ваще ни при чем, они только отражают) И это супер-механизм, позволяющий глубже понять себя! Вот я так ему благодарна за эту ситуацию) Люди, которые нас провоцируют, выполняют такую полезную работу! Все показано на блюдечке, ничего даже искать не надо! только бери и работай :3

Итак, неуважение к другим = неуважение к себе. Значит, мне нужно дать себе это уважение! И уважать СВОЮ свободу говорить, думать, выражать и действовать. Таким образом проблема будет решена. Потому что все, все начинается с нас.

а я-то тут думала, что уважаю и позволяю людям делать все, шо они хотят... ан нет, неосознанно не позволяю оказывается))
когда по чуть-чуть осознаешь это, то потом уже легче понимать все свои механизмы и поступать более осознанно.
а то мы получается как машины - нажал "кнопку"(убеждение) - и реакция запустилась. и где тут жизнь?? одна механическая реакция...

Перенос ответственности. Я сделала ответственным ЕГО за СВОИ чувства и эмоции в виде раздражения. Тоже очень абсурдно)) Испытываю это Я и, что самое главное - я ВЫБИРАЮ ЭТО ИСПЫТЫВАТЬ, а виноват типо он))) гг
Мой третий косяк в том, что я позволила сбросить с себя ответственность за свои же состояния! за то, что Я испытываю и чувствую.
Получается, что ДРУГОЙ человек несет ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за МОИ состояния!) D

блииин вот щас смотрю и понимаю, что это такооой бред хаха)))
И между прочим-то эта проблема у 99% людей! и мы еще называем наш мир РАЗУМНЫМ??))) ыыы
Каждый САМ полностью ответственнен в выборе того, что он испытывает. Только сам человек и только он ВЫБИРАЕТ испытывать эмоции/чувства в каких-то ситуациях, которые вообщем-то просто являются катализаторами его внутреннего говна))
Еще им и спасибо надо за это сказать, за то что его обнаружить можно!)
А то лежало бы где-нить себе тихонько и проявилось как-нить внезапно для всех.. "Мне нравятся твои глаза. Хммм... ты поднял свою задницу и теперь я вижу все дерьмо, которое ты навалил. Пока! (c) Adam Lennard"

@темы: опыт, ЧДСД

---

итаг, сегодня я была осознанна больше, чем когда-либо, наверно... я все больше стараюсь углубить это состояние... ставлю на себе опыты
что мы имеем.
хорошее настроение, радость внутри, не-суждение(!), спокойствие, полное спокойствие, здесь-и-сейчас, ничего(!) не раздражает, принятие всего окружающего (мира и людей), отголоски любви, безопасность, чувствование себя.. теплом... (к слову сказать, первый раз, когда я погрузилась в это состояние, я чувствовала внутри себя дыру... а сейчас там что-то более-менее объемное :3)
конечно, осознанность убегает. но каждый раз усилием воли ты ее возвращаешь... и с каждым разом это идет все быстрее и глубже.

сегодня мне сказал не один человек, что я классно выгляжу, при том (!) что я сегодня как раз выходя из дому решила не красится ВООБЩЕ. обычно я могу не краситься, но тональнег для свежести все же налеплю)) это один из редких-редких дней без даже тональника гг) мама сказала, что я свечусь изнутри, поэтому кожа тоже светится о_О
причем свечение не из возбужденной радости, когда это свойственно в принципе, а из внутреннего спокойствия...
она обратила внимание, когда я пришла с работы на мои зрачки о_О они были раза в 2 больше обычного хаха)) спросила, что я употребляла D я не замечала этого до того, как она сказала, посмотрела в зеркало дабы убедиться в истинности ее слов и я реально поняла, что зрачки огромныеблин _)) какие еще нафиг линзы нужны??)) хаха

буду дальше наблюдать за этим состоянием о_о

@темы: практика, опыт, осознанность

---

Oсновы

Чтобы было удобнее сделаю себе такую штуку...выделю кратко основные моменты с ссылкой на них.
наиболее важное помечено восклицательным знаком.

-> Основы: ПРОРАБОТКА (практика)(!)
Вот примерный план того, как можно работать с собой по статьям в нейронной алхимии...

-> Основы: Целостность это умение Распознавать Тягу и восполнять себя самому. (!)
Целостность - это умение понимать, что любые объекты снаружи только Резонаторы для тебя и, что Чувства ты испытываешь внутри своего тела. Чувства и Внешние объекты, рядом с которыми ты испытываешь эти Чувства* - это Две разные ВЕЩИ!
Вселенная так устроена, чтобы помогать нам Видеть наши Дыры. А делает она это благодаря ТЯГЕ к чему-то снаружи.

-> ПОНИМАНИЕ и Карма-Хрень (куча объяснений + практика) (!)
Во всех уроках Жизни ищи Нерожденную природу себя. Состояние, которое не развивается и не деградирует. Которое никогда не изменяется. Найди источник своей вечной природы и Ты придешь к Себе..."
ВАЖНО: Понимать ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО (такая ситуация произошла) и лишь потом действовать. Анализируйте, размышляйте – Включите свой МОЗГ и слушайте Тело и СЕРДЦЕ*
БОЛЬ и ЖОПЫ существует лишь до тех пор, пока ты ОТКАЗЫВАЕШЬСЯ ПОНИМАТЬ СЕБЯ!!!
Когда ТЫ понимаешь себя, свои чувства, эмоции, страхи и боль, мечты и потребности… Понимаешь свое Тело, Слышишь Сердце и Вселенную – тогда все происходит в Твоей Жизни* легко, просто и Радостно, а главное ВЕСЕЛО!
Что же Делать, чтобы Научиться учиться ПОНИМАТЬ?...

-> Вселенная - это Зеркальная сфера для обучения (!)
- Все что взаимодействует с тобой снаружи, лишь отражение твоих внутренний настроек.
- Главные ключи это Благодарность, Уважение и Нежность.
- главное ОБУЧАТЬСя, а не реагировать так, будто вселенная намеренно пытается нанести тебе вред.
Итак ОБуЧЕНИЕ, что же это за штука такая?
- Несколько признаков куда необходимо двигаться
- Как можно использовать Зеркала, если вы хотите обучаться с определенной скоростью или, когда вам кажется будто вас обучают слишком медленно)

-> Обратная связь
Обратная связь - это компонент, без которого Ты просто сидишь наедине со своим внутренним миром, болью, ожиданиями, любовью и не видишь на радаре больше никого. Ты встречаешься с человеком, но не видишь его самого. Ты хочешь получать от него Нежность, Внимание и Понимание себя и Пихаешь ему Свое "Добро". ВСЕ - вот на этом обычно заканчивается Любовь в отношениях.
Обратная связь это двунаправленный процесс. ТЫ выражаешь свой внутренний мир, и узнаешь о состоянии внутреннего мира другого человека. Гармония рождается, когда ты находишься в постоянной обратной связи с самим собой на всех своих уровнях.

-> Личность
"Личность" позволяет обучаться и получать специфический опыт, имитируя отделенность и ограниченность. Позволяет качественно прожить беспомощность, безысходность и одиночество, смертность и никомуненужность*
Личность как очки с кривыми зеркалами - создает иллюзию, будто мир состоит из живых и неживых предметов и, что ты отделен от всех остальных участников, которые, в свою очередь, тоже отделены и ограничены.

@темы: практика, всякие умные темы, квест жизне, осознанность

---

тело. материя..

Ты - человек- целый конгломерат частей, о которых необходимо заботиться, если Ты хочешь быть счастливым.
Чтобы прийти к духовному, необходимо стартовать из материи.

Тело - Твой первый друг- твое дитя. Как Ты ведешь себя со своим телом, такие чувства испытываешь.

Чем меньше Ты даешь телу нежности и ласки, внимания, общения, поддержки и заботы- тем больше Ты ищешь это все снаружи, ожидая когда Тебе дадут это.
Но Ты забываешь, что обрести можно лишь когда Даришь сам.
Ты не обращаешь внимания на собственное тело- но ожидаешь, что кто-то обратит внимание на Тебя и твое Тело.
Не парадокс ли?

Кто несет ответственность за образование Твоих страхов?
только Ты сам!
жестокая правда жизни- с момента как мы себя помним и осознаем ( годик, четыре или пять лет) мы полностью несем ответственность за каждый свой выбор, реакцию, мысли, решения.

Внешний мир лишь отражение внутреннего.
Осознай это и освободи себя от ожидания волшебника на колесах с красной таблэткой в руке!
Ты и есть этот волшебник.
В любой момент Ты в силах изменить Жизнь –приняв решение и действуя соответственно.

Твое Тело это ребенок, который, как и любое дитя, нуждается в ласке, любви, поддержке и заботе.
Еще в тебе живет Внутренний ребенок- это твоя психика. И он нуждается в любви, заботе и общении.
Весь Ты нуждаешься в общении и любви!
Никто кроме тебя не обязан восполнять эти потребности! Осознай это!

Главное это принять страхи тела. Осознанно принять их в себя и отдать Истоку!

Это очень важно разговаривать с телом. Если бы вы Знали, что тело это ваш ребенок, вы бы молча жили рядом с ним?
Нет! Ребенок без общения, без любви – умирает, уходит в себя и капсулируется в страхах.

Невежество состоит в том, что собственное тело мы лишаем общения, поддержки и нежности!!!!! Мы дарим это все другим телам, но забываем –что именно наше Тело в первую очередь нуждается в этом!!!!
Это равносильно дарить любовь соседским детям, когда ваш собственный умирает в темной комнате без вас.

@темы: всякие умные темы, осознанность